枸杞子鱼鳔汤

【原料】 鱼鳔 50克，猪瘦肉 100克，关沙苑 15克，枸 杞子 20克 ， 食盐适量。
【制作】 黄鱼鳔用清水浸软，洗净，再用沸水浸洗干净 后，切小段；枸杞子、关沙苑洗净；猪瘦肉洗净，切小块。把 全部原料一齐放入炖盅内 ， 加开水适量 ， 炖盅加盖 ， 隔水文 火炖 3小时 ， 加食盐调味即可。
【用法】 佐餐食用，每日 1~3次，每次 150毫升~200 毫升。
【功效】 滋肾益精，养肝止血。适用于更年期综合征属 肝肾不足、精亏血少者，症见性欲减退、性无能或性冷漠、烘 热汗出、 头晕耳鸣、 眼目昏花、腰膝酸痛、遗精早泄、 五心 烦热等。