练茎术 - 阴茎锻炼手册

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巴戟杞子羊肉汤_睾丸发育不良_男性壮阳食疗汤

巴戟杞子羊肉汤

【原料】 羊肉 750克 , 枸杞子、巴戟天、大蒜各 50克 , 肉苁蓉 45克 , 生姜 5片 , 食盐少许。
【制作】 羊肉洗净 , 切大块 , 用沸水汆去膻味;枸杞子、巴戟天、 肉苁蓉、 大蒜洗净 , 待用 。把全部原料放入清水锅 内武火煮沸后 , 改文火煲 3小时 , 加食盐调味即可。
【用法】 佐餐食用,每日 1~3次,每次 150毫升~200 毫升。
【功效】 补益肝肾,益精助阳。适用于肝肾不足而致睾 丸发育不良、不育、腰酸脚软、头晕眼花、夜尿频数、阳痿、 精冷等。

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