练茎术 - 阴茎锻炼手册

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猪蹄通精汤_不射精_男性壮阳食疗汤

猪蹄通精汤

【原料】 猪蹄 2只 , 当归 15克 , 炙黄芪 12克 , 丹参 9克 , 木通 30克 , 甘草 6克 , 桔梗 3克 , 黑芝麻 32克 , 食盐 少许。
【制作】 猪蹄刮洗干净,斩块,放入沙锅内加水煲 1小 时。以上各药材用纱布袋装好,并扎紧袋口,放入沙锅内,再 用文火煲 1~2小时 , 去药袋 , 加食盐调味供用。
【用法】 佐餐食用,每日 1~3次,每次 150毫升~200 毫升。
【功效】 补益气血,通精解郁。适用于气血虚弱所致交 合后精液难出、气短乏力、神疲倦怠等。

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