【原料】  海马、银杏各 38克 , 核桃肉 76克 , 鱼肉 36克 , 陈皮 10克 ,  食盐少许。

【制作】   先将核桃、银杏去壳取肉 ,  备用 。将海马、鱼 肉、陈皮用清水洗干净 ,  备用。将以上原料一齐放入瓦煲内 ,  加入适量清水 , 文火煲 3小时左右 , 加入食盐少许调味即可。

【用法】   佐餐食用 ,  每日 1~3次 ,  每次 150毫升~200毫升。

【功效】   补肾纳气止痛。适用于肾虚而致腰痛膝软、咳 喘痰多、精神不振等。