练茎术 - 阴茎锻炼手册

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羊肾杜仲五味汤_肾虚腰痛_男性壮阳食疗汤

【原料】   杜仲 15克 ,  五味子 6克 ,  羊肾 2只 ,  食盐、味 精、黄酒各少许。

【制作】    羊肾剖开去臊腺、 筋膜 ,  洗净 ,  切片 。杜仲、 五味子用纱布包扎 ,  与羊肾一 同放沙锅内 ,  加水适量 ,  炖至 熟透后 ,  加入调味品。

【用法】   佐餐食用 ,  每日 1~3次 ,  每次 150毫升~200 毫升。

【功效】   温阳固精 , 补肝肾 , 强筋骨。适用于肾虚腰痛、 阳痿、遗精伴有高血压、腰膝酸软、 筋骨无力等。

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