练茎术 - 阴茎锻炼手册

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脊肉薏苡仁汤_肾虚腰痛_男性壮阳食疗汤

【原料】   薏苡仁 15克 ,  香附子少许 ,  猪里脊肉 600克。

【制作】   薏苡仁去皮用热水泡浸一夜 , 然后用纱布袋装 香附子与薏苡仁同煮 ,  薏苡仁煮软了方可将香附子取出 ,  加 入切成薄片的猪里脊肉 ,  与薏苡仁汤同煮 ,  至薏苡仁煮烂为 止。

【用法】   佐餐食用 ,  每日 1~3次 ,  每次 150毫升~200 毫升。

【功效】   补肾 ,  利湿 。适用于男子腰痛、夜尿频数、性 功能下降等。

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