练茎术 - 阴茎锻炼手册

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杜仲枸杞牛鞭汤_性功能减退_男性壮阳食疗汤

【原料】   牛鞭 1条 ,  枸杞子 50克 ,  杜仲 25克 ,  姜、料 酒、食盐各适量。

【制作】   牛鞭洗净切块 ,  与枸杞子、杜仲、姜、料酒等 一 同入瓦煲 ,  加水适量 ,  炖至牛鞭熟透 ,  加食盐调味即可。

【用法】   佐餐食用 ,  吃肉喝汤 ,  每日 1~3次 ,  每次 150 毫升~200毫升。

【功效】   温肾散寒。适用于男子阴冷而阳痿不举、脚膝 软弱、 头晕耳鸣、视物昏花、 听力减退、 夜尿频数、舌淡苔 白、 脉沉细。

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