练茎术 - 阴茎锻炼手册

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人参羊脑汤_精液异常_男性壮阳食疗汤

人参羊脑汤

 

【原料】 人参 15克 , 淮山药、北黄芪各 20克 , 水发香 菇 18克 , 羊脑 2个 , 母鸡 1只 , 食盐、料酒、 大葱、 生姜、 味精各适量。
【制作】 母鸡去毛 , 剖洗净 。鸡和羊脑同放锅内水煮 , 待七成熟时 , 加北黄芪、淮山药、 香菇、 葱、 姜、食盐、料酒 , 用文火煨烂为止 。人参用开水泡开蒸 30分钟即可。
【用法】 佐餐食用 ,吃肉、人参 ,喝汤,每日 1~3次, 每次 150毫升~200毫升。
【功效】 益气补精。适用于精液异常患者,可增强精子 活力。

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