练茎术 - 阴茎锻炼手册

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三黑猪脬汤_精液异常_男性壮阳食疗汤

三黑猪脬汤

 

【原料】 黑补骨脂、黑大豆各 30克 , 黑芝麻 15克 , 猪 膀胱 1个 , 食盐、 味精各适量。
【制作】 黑补骨脂、 黑芝麻、 黑豆用冷水浸泡 2~3小 时后 , 沥干水备用 。猪膀胱剪开一条口 , 清洗干净 , 将以上 3味药装入膀胱内 , 用线缝合好 , 置沙锅中 , 加水适量 , 文火 清炖至熟 , 除去补骨脂 , 猪膀胱切块 , 加入少许食盐、 味精 调味即成。
【用法】 佐餐食用 , 每日 1~3次 , 每次 150毫升~200 毫升。
【功效】 温肾固精 , 补血益肝。适用于肾精血亏虚所致 精子活动度低、 夜间遗尿、 小便频数清长、余沥不尽或小便 失禁、腰膝酸冷、肢冷畏寒等。

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