练茎术 - 阴茎锻炼手册

练茎术手册仅为交流,请慎重练习
欢迎描左侧二维码为公益出一份力
练茎术:www.lianjingshu.com

雪花鸡汤_精液异常_男性壮阳食疗汤

雪花鸡汤

【原料】 党参 100克 ,雪莲花 30克 ,西洋参 15克 ,薏 苡仁、鸡肉各 1000克 , 生姜、 葱白各 50克 , 食盐少许。
【制作】 将党参、雪莲花、西洋参择洗干净 ,党参、雪 莲花切成约 4厘米长的段 , 西洋参切成约 0. 1厘米厚的片, 用纱布包好待用 。 薏苡仁用清水淘洗后另用纱布包好 。鸡肉 洗净下锅,加入清水适量,然后将药袋和洗净拍碎后的姜、葱 下入锅中 , 先用旺火将汤烧沸 , 改用文火炖 2~3小时即可。 捞出鸡肉剁成 2厘米~3厘米见方的块,按定量放入碗中,再 把煮熟的薏苡仁捞出,解开抖散,分撒入碗中,加入汤药,用 食盐略调味即成。
【用法】 佐餐食用,吃肉喝汤,每日 1~3次,每次 150 毫升~200毫升。
【功效】 温补脾肾,益气添精。适用于脾肾阳虚而致精 清稀薄、精子活动率低、腰膝酸软乏力、阳痿或举而不坚、性 欲减退、面色萎黄、 气短懒言、舌淡润、 脉沉细等。

练茎术(lianjingshu.com)版权所有